Nutrição Esportiva
Nutrição para quem vive em movimento.
Estratégias alimentares para melhorar performance, recuperação e composição corporal.
Foco em performance
Para atletas e ativos
Suporte por mensagem
Estratégia de macros
Recuperação
Suporte pré e pós-treino
Selecione seu esporte
Corrida
Resistência e fundo
Musculação
Força e hipertrofia
Ciclismo
Endurance e potência
Distribuição de macronutrientes recomendada
Carboidratos
55%
Proteínas
25%
Gorduras
20%